Habelo

Tenho pesadelos depois de ser estuprada

Pergunta

Eu fui estuprada 10 semanas atrás e desde então tenho tido problemas.

Eu quebrei o sono que normalmente é perturbada pelos pesadelos muito ruins que eu tenho tido.

Eu perdi uma pedra-e-um-metade em peso nestas 10 semanas e foram desmaios com bastante regularidade.

Quando estou perto de um homem ou estranho eu não sei acho que é difícil para respirar, eu fico muito suado e meus freqüência cardíaca aumenta e eu não sei como pará-lo.

Estou realmente com medo que eu não contei a ninguém sobre o estupro porque os homens disseram que iriam fazê-lo novamente. Eu pensei que eu teria conseguido superar isso até agora e eu apenas não posso lidar com ser assim mais.

Você poderia por favor oferecer alguns conselhos sobre como dormir melhor e para curar os meus outros problemas

Responder

Estou realmente muito feliz por você ter confiado em mim com seu problema. Mas agora que você tem, eu vou pedir-lhe para confiar em alguém.

Isso é uma coisa absolutamente terrível para ter acontecido com você - e é agravada pelo fato de que você é apenas 15.

O que eu não consigo entender é por que ninguém da sua família se deu conta de que algo está terrivelmente errado.

Sua perda de peso por si só deveria ter alertado alguém para o fato de que algo grave está acontecendo.

Agora, você está, obviamente, com medo de dizer a sua família sobre o estupro. Talvez o homem ou os homens em questão são os amigos de seus pais ou algo assim? Mas você acha que é certo para esses animais a sair scot livre? E você acha que eles nunca fiz esse tipo de coisa para qualquer outra garota?

Talvez eles tenham, e talvez eles não têm. Mas eu vou te dizer uma coisa - que quase certamente vai fazê-lo de alguma outra garota ou mulher, se eles não estão parados.

Eu não quero adicionar mais pressão para sua pobre mente perturbada no momento, mas você pode querer pensar sobre o que eu disse na época.

Você me pergunta como você pode superar o pânico e como você pode começar a dormir melhor. A resposta honesta é de dizer a alguém o que aconteceu e deixá-los ajudá-lo.

Sugiro que a lista telefônica e pedir o número de sua clínica de planejamento familiar mais próximo. Faça uma consulta com eles e você será recebido com grande compreensão e bondade.

Por favor, faça o seguinte: não é apenas o seu estado emocional que me diz respeito, também é importante que um médico mulher tem um olhar para você ter a certeza que não foram danificados de alguma forma.

By the way, os médicos são obrigados a respeitar seus desejos de confidencialidade. Então, se você não quer que o médico dizer a ninguém, então ela não vai.

Há duas outras boas fontes de ajuda. Eles não são médicos, mas eles vão lhe dar apoio emocional.

Um deles é de Crise de Estupros: você deve ser capaz de encontrar detalhes de seu grupo local no seu livro de telefone ou de informações de listas.

Também recomendamos entrar em contato com uma excelente organização chamada Apoio à Vítima.

Ninguém deveria ter que viver com um segredo como o seu - especialmente quando ela é de apenas 15. Então, por favor obter a ajuda que precisa. Você vai ficar tão contente que você fez.