Habelo

Se meu filho de cinco anos de idade, beber leite integral?

Pergunta

Eu gostaria de saber se as crianças devem ter gordura do leite integral ou semi-desnatado.

Meu filho bebe muito leite e em uma escola recente médica a enfermeira informou que ele deve cortar.

Ele é acima da altura média e não de todo excesso de peso. Seu peso era mais pesado do que a enfermeira esperado e que a surpreendeu. É por isso que ela recomendou cortar o leite.

Ele sempre teve leite integral, mas as pessoas me dizem que agora ele é velho o suficiente para ter semi-desnatado.

Outros me dizem que ele precisa do leite para os dentes. Você pode esclarecer as coisas para mim?

Responder

Eu, pessoalmente, sinto muito fortemente sobre isso, e estou espantado com o conselho da enfermeira da escola lhe deu.

Seu filho está crescendo rapidamente, os ossos e os dentes estão se desenvolvendo e ele precisa de muita vitamina D e cálcio, o que pode ser encontrado no leite.

Existem muitos outros ingredientes importantes em leite que ele precisa. Continua a ser uma maravilhosa fonte de toda a volta da nutrição para o desenvolvimento de crianças.

Como ele não está acima do peso, não há razão na terra por que ele não deve ter gordura do leite integral.

As crianças precisam de um equilíbrio de proteínas, carboidratos e gordura, juntamente com as vitaminas e minerais que o leite contém.

Não é necessário que as crianças tenham o leite semi-desnatado ou desnatado ou de qualquer outro produto de leite desnatado, pois sua ingestão de calorias deve ser alta, a fim de fornecê-los com suas necessidades energéticas.

Se você ainda tem dúvidas, por que não conversar com o visitante de saúde ou médico de família para uma segunda opinião - e eu espero que eles vão confirmar exatamente o que estou dizendo.

Se você falar com quaisquer consultores em distúrbios alimentares, eles vão ficar horrorizados que a enfermeira da escola lhe deu tal conselho potencialmente prejudiciais sobre seu filho.