Habelo

O leite de soja

Pergunta

Eu tenho uma filha de 13 meses de idade, a quem será decolando fórmula breve.

Ouvi dizer que o leite de soja é um bom substituto para o leite de vaca.

Eu gostaria de saber se o leite de soja iria fornecer um nível adequado de nutrição para a minha filha.

Responder

A resposta curta para sua pergunta é que o leite de soja é um perfeitamente bom substituto para o leite de vaca, pois é nutricionalmente completo.

É muitas vezes prescrito por médicos e visitantes de saúde para superar a intolerância do leite, sacarose, lactose e intolerância, e por condições médicas raras, como galactosemia e galactalactokinase.

Mas é extremamente improvável que aos 13 meses de idade, sua filha seria afetado por qualquer intolerância alimentar.

Enquanto alguns alergistas recomendam que os bebês não devem ser expostos ao leite de vaca nos primeiros seis meses de vida ou ovos para os primeiros 12 meses de vida, a sua filha agora deve estar comendo uma variedade de alimentos muito semelhante à dieta apreciado por adultos.

Ela deve estar gostando, por exemplo, pão e torradas, frutas e legumes, cereais, ovos, carne, peixe e queijo.

Em termos nutricionais, portanto, é quase irrelevante se o leite de soja fornece um nível adequado de nutrição, porque ela está recebendo todos os ingredientes que ela precisa para o desenvolvimento e crescimento de seus alimentos comuns.