Habelo

Eu usar tampões de ouvido por causa do meu parceiro é o ronco. isso vai danificar meus ouvidos?

Pergunta

Meu parceiro ronca alto todas as noites.

Meus fones de ouvido cortar o ruído, mas eles são muito dolorosas e eu gostaria de saber se eles poderiam causar algum dano para os meus ouvidos.

Meu marido tentou alguns remédios ronco como um spray e comprimidos à base de plantas, mas estes não têm funcionado.

Responder

Eu sinto muito em ouvir sobre o seu problema.

A resposta simples para sua pergunta é que você seria melhor fora de usar protetores de ouvido ao invés de massa de tampões para os ouvidos produzidos ou ter alguns tailor-made moldes auriculares individuais feitas, que caberia confortavelmente e confortavelmente para seus ouvidos.

Qualquer opção seria muito mais confortável a longo prazo.

Você pode realmente criar ulceração e infecção dentro de seus canais de orelha por usar over-the-counter tampões de ouvido que se encaixam muito bem.

A outra opção, é claro, é incentivar o seu parceiro para fazer alguma coisa sobre o seu ronco.

Será que ele sofre de sonolência durante o dia, quando ele está no trabalho, dirigir um carro ou sentado assistindo televisão no início da noite?

Se assim for, pode ser que ele esteja sofrendo um grau de apnéia do sono.

Isto significa que há uma obstrução total das suas passagens de ar durante a noite, período em que ele pára de respirar por 30 segundos ou mais e, eventualmente, acorda com um grunhido e um gemido, porque seu corpo lhe diz que ele está ficando sem oxigênio.

Apneia do sono pode ser bastante grave na medida em que está associado, a longo prazo, com a estirpe do coração e aumento da pressão sanguínea.

Mesmo que ele não está passando por apnéia do sono, há coisas que ele pode fazer sobre seu ronco.

Em primeiro lugar, ele deve parar de beber álcool à noite, evite comer tarde da noite e perder algum peso.

Todas estas coisas impedir o relaxamento muscular intenso na parte posterior da garganta que permite a acção vibratória do palato mole, que por sua vez faz com que o ressonar.

A próxima coisa que é simples de costurar alguns objetos pequenos incômodos na parte de trás do seu pijama para desencorajá-lo a dormir de costas.

A maioria das pessoas que roncam apenas dormir em suas costas, por isso quando eles são forçados a dormir em seus lados, o problema está resolvido.

Se isso não funcionar o próximo passo deve ser encaminhado a um especialista em ouvido, nariz e garganta. O especialista pode inspecionar os ouvidos, nariz e garganta por meio de um tubo fino através do nariz e no espaço pós-nasal.

Se este espaço desmorona quando o paciente faz barulho ressonar, provavelmente, a melhor solução consiste em utilizar um dispositivo de noite, que proporciona o ar sob pressão positiva através do nariz para manter este espaço aberto.

Uma grande percentagem dos pacientes sofrem de uma palato macio sobre-relaxado (a parte flexível na parte de trás do céu da boca), o qual pode responder muito bem, quer a uma técnica cirúrgica ou laser, que aperta-se e interrompe a vibração.

A taxa da última operação de sucesso é muito bom, mas se o seu parceiro está convencido de que ele não deseja que seja feito, os moldes auriculares sob medida irá ajudá-lo.

Um audiologista pode fazer isto para você.