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Depressão pós-parto

O que é depressão pós-parto?

As mulheres muitas vezes experimentam um período de "baixo" humor após o parto

Depressão pós-parto (DPP) é uma doença depressiva que ocorre depois de ter um bebê.

É comum que as mulheres após o parto para experimentar um período de humor 'baixa'.

Isto pode variar em gravidade de um período de leve e normal de perturbação do humor ("baby blues"), através de PND e que o problema mais grave e mais rara (a psicose pós-parto).

Esta ficha técnica lida com PND, embora 'baby blues' e psicose pós-parto são brevemente descritos. Embora existam diferenças entre PND e 'comum' depressão, há muitas semelhanças.

Como é comum PND?

  • PND é comum.
  • Ela ocorre em 10 a 15 por cento, ou um em cada sete a dez mães.

Quando o PND ocorrer?

  • PND geralmente se desenvolve dentro do primeiro mês após o parto.
  • Ele pode se desenvolver fora do 'baby blues' graves.
  • Os episódios de depressão podem ser mais comuns em mães por muitos meses depois de ter um bebê. Onde pára PND e depressão ordinária começa é clara.

Quais são os sintomas do PND?

Os sintomas são muito semelhantes aos observados na depressão "comum".

  • Sentindo-se "baixo", "infeliz" e chorosa, sem motivo aparente. Estas sensações persistir durante a maior parte do tempo, embora eles possam ser pior em certas horas do dia, especialmente de manhã.
  • Ser incapaz de se divertir. Isto pode ser particularmente importante em novas mães que sentem que não estão gostando de ter um novo bebê na maneira que eles esperavam.
  • Irritabilidade é comum. Isto pode estar com outras crianças, o novo bebê e, particularmente, com o parceiro.
  • A perturbação do sono é parte de cuidar de um bebê novo. No entanto, no PND pode haver problemas adicionais encontrando dificuldade para dormir, mesmo que você está cansado, ou acordar de manhã cedo.
  • Dado que cuidar de um bebê significa ter menos sono do que o habitual, não é nenhuma surpresa que as mães muitas vezes sentem que não têm energia. Isso pode ser ainda pior em mães com PND.
  • Appetite às vezes é afetado, com mães não estar interessado em comida. Isso pode ser um problema particular desde as novas mães precisam de toda a energia que pode chegar para cuidar de seus bebês.
  • A ansiedade ocorre freqüentemente em PND. Isto pode assumir muitas formas. Ele pode estar se sentindo tenso e 'no limite' o tempo todo. Preocupações normais e ansiedades que toda mãe sente por um novo bebê pode tornar-se irresistível. Em adição mães podem experimentar "ataques de pânico", que são episódios com duração de vários minutos quando se sentem como se algo catastrófico está prestes a acontecer - como em colapso, ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Estes são extremamente assustador, mas fica melhor por conta própria.
  • A depressão é muitas vezes acompanhada de sentimentos de ser "inútil" e "sem esperança". Estes sentimentos são comuns no PND. Todas as mães são confrontados com problemas novos e, por vezes, difícil, com um novo bebê. No entanto, as mães com PND sentir tudo o mais "não é capaz de enfrentar 'e incapaz de ver um caminho através de suas dificuldades.
  • Quando as pessoas estão deprimidas, elas às vezes sinto que não há nenhuma maneira de sair de seus problemas e que eles, e sua família, seria melhor morto. Pensamentos de suicídio são, portanto, não é incomum. Se você se sente assim, é importante que você converse com alguém sobre como você se sente, pois há maneiras de sair do que as outras suicídio dificuldades. Você também deve estar ciente de que seu filho seria um risco aumentado de desenvolver problemas de saúde mental de sua própria se você cometer suicídio. Se você tem medo de que alguém que você conhece se sente suicida, levar isso a sério e tentar falar com eles sobre isso. Falando sobre suicídio não aumenta o risco de a pessoa cometer suicídio. Aconselhamos a pessoa a visitar o seu médico.

O que causa PND?

A resposta simples é que não sabemos.

É provável que um número de factores estão envolvidos. A doença pode surgir em parte por causa das mudanças hormonais após o parto.

O estresse de cuidar de um bebê e ter seu sono interrompido também pode ajudar a trazer a doença em pessoas suscetíveis.

Algumas mães são mais propensos a se PND?

  • PND é mais comum em mulheres que já tiveram episódios de depressão.
  • A história de depressão em membros da família também aumenta o risco, provavelmente via genética (hereditária) fatores.
  • PND também é mais comum em mulheres que sofreram eventos estressantes durante a gravidez, aqueles que não têm apoio em casa, naqueles em que o bebê foi planejada ou indesejada, e quando o bebê nasceu com algum problema.

Como PND tratado?

  • PND é tratável.
  • Ele é tratado da mesma forma como a depressão comum.

Falando sobre o problema com alguém, como um visitante de saúde, pode ser útil.

Obtenção de apoio extra e ajuda com cuidar do bebê também é importante.

Por vezes, os antidepressivos são necessárias. Embora isso pode causar problemas com a amamentação, já que algumas drogas para o leite materno. Existem medicamentos que são seguros.

Você deve se lembrar que a coisa mais importante, tanto do bebê e seu ponto de vista é o de melhorar o mais rápido possível. Neste sentido, existem algumas coisas que você é capaz de fazer para ajudar.

O que fazer se você PND

  • 'Não garrafa coisas'. Falar com alguém sobre como você se sente.
  • Lembre-se que a depressão é uma doença, e você não está sofrendo com isso, porque você é fraco ou sem esperança. Lembre-se também que é muito comum e que vai ficar melhor.
  • Fale com o seu visitante de saúde ou médico de família. Eles serão capazes de resolver o que deve ser a melhor maneira de ajudá-lo com sua doença.
  • Não se preocupe que você vai perder seu bebê. Quando as mães têm PND muitas vezes eles pensam que são mães pobres e que, se falar com alguém como seu GP, que terá seu bebê tirado deles. Isso não vai acontecer. O que vai acontecer é que você vai receber a ajuda de que você precisa para se livrar do PND. Isso irá ajudá-lo a lidar melhor com o estresse da maternidade.
  • Ter um bebê é cansativo e estressante para qualquer mãe. Você não será capaz de gerenciar todas as coisas que você fez antes do nascimento. Reduzir seus compromissos e aceitar ajuda quando ele é oferecido.
  • Pegue qualquer oportunidade que você pode dormir um pouco.
  • Certifique-se de tentar manter-se a sua dieta normal - você vai precisar de toda a energia que você pode começar.
  • Envolva o seu parceiro. Ter um bebê vai ser difícil para ele também, e ele vai se preocupar com a sua doença. Encoraje-o a falar com o visitante de saúde ou GP para que eles possam entender a doença que você tem.
  • Tente ter algum tempo para si mesmo e com o seu parceiro, se puder.
  • Converse com outras mães com bebês novos. Você vai descobrir que eles também sentem muitas das mesmas coisas que você faz.
  • Mais uma vez, lembre-se que não é sua culpa que você PND. Suporte e terapia vai ajudar o episódio da doença para terminar tão rapidamente quanto possível.

As mães com PND prejudicar seus bebês?

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Depressão pós-parto. O que é depressão pós-parto?

A resposta é, só muito raramente.

Mães com PND muitas vezes se preocupar prejudicar seus bebês ou não cuidar deles corretamente. No entanto, geralmente eles cuidam de seus filhos, pelo menos, bem como outras mães.

Infelizmente, mães e outros familiares que às vezes prejudicam bebês (bebês agredidas). Essas pessoas tendem a ter uma história de ter sido prejudicado ou maltratado quando se era jovem e isso não se relaciona diretamente ao PND.

Muito raramente, uma mãe com a psicose pós-parto pode prejudicar seu filho. Isso pode ser porque ela está sofrendo de crenças falsas (delírios), como a que a criança tem uma doença terminal.

Alternativamente, as mães podem matar seus bebês antes de cometer suicídio-se pensar que é melhor para os dois que eles sejam mortos. Felizmente, este muito raro.

Psicose PND e pós-natal são doenças tratáveis ​​e quanto mais cedo forem tratados, melhor.

Se você tiver quaisquer preocupações que você pode prejudicar seu bebê, ou você tem preocupações de que uma mãe que você conhece pode prejudicar seu filho, fale com um visitante de saúde ou um médico o mais rápido possível.

'Baby blues' e psicose pós-parto

'Baby blues'

  • A forma mais comum e mais branda do distúrbio do humor após o parto.
  • Experimentado pela metade a dois terços de todas as mães - em outras palavras, é normal que isso ocorra.
  • Envolve um período de alguns dias, quando mães experimentam crises de irritabilidade, sentindo-se triste e episódios de choro.
  • É mais comum em mães que deram à luz pela primeira vez e aqueles que têm problemas com a síndrome pré-menstrual (TPM ou PMT).
  • É provavelmente causado pelas grandes e rápidas mudanças nos níveis de hormonas femininas após o parto.
  • 'Baby blues' tende a se resolver e geralmente não requer tratamento específico, exceto a garantia de que o que a mãe está passando é normal.

Psicose pós-parto

  • Esta é uma rara complicação do parto, ocorrendo em 1 em cada 500 mulheres mais ou menos.
  • É mais provável de ocorrer em mulheres que já tiveram um episódio de doença mental grave ou naqueles que tiveram uma forte história familiar de doença mental grave.
  • Os sintomas da doença podem ser muito variadas, mas geralmente incluem uma perturbação do humor, embora isso possa ser quer uma elevação do humor ( mania ) e depressão. Outros sintomas incluem pensamentos confusos, ter idéias falsas (delírios) e ouvir vozes ou ver coisas que não existem.
  • Os sintomas aparecem a partir de um par de dias para um par de semanas após o nascimento.
  • Psicose pós-parto que requer tratamento dependerá dos sintomas exactos que a mãe sofre. Isto envolve normalmente um psiquiatra. É importante para as mães com psicose pós-natal para receber tratamento o mais cedo possível.

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