Habelo

Usando saunas durante a gravidez

Pergunta

Quais são as razões médicas para mulheres grávidas, para ser proibido de utilizar a sala de sauna, spa ou vapor em uma academia?

Isso dependerá de qual trimestre você está?

Responder

A principal preocupação para qualquer um que funciona um ginásio ou health club é para proteger a organização de qualquer possível ação legal que possa surgir se a mulher grávida sofre qualquer dano que poderia ser atribuído à atividade no clube.

Ele seria julgado negligente se o ginásio não conseguiu mostrar qualquer aviso sobre o dano potencial que pode ocorrer durante a gravidez.

O risco está relacionado à ficar muito quente no momento em que o sistema circulatório já está em aumento da demanda para fornecer um grande aumento do fluxo sanguíneo em apoio à gravidez.

À medida que a gravidez avança o volume de sangue circulando aumenta em cerca de 40 por cento ea pressão arterial cai nos primeiros seis meses.

Os vasos sanguíneos se relaxar ainda mais em resposta ao calor para permitir aumento do fluxo sanguíneo para a pele associado com resfriamento do corpo e sudorese.

Isto faz o coração trabalhar mais, ou pode resultar em um fraco porque a mãe-de-ser não pode manter o fluxo de sangue suficiente para o cérebro.

Se você é fisicamente incapaz, isso é tudo que é provável que aconteça, mas se o seu sistema cardiovascular é comprometida por outros problemas, ou acontecer de você estar anêmico, em seguida, pode ocorrer dano mais sério.

É aconselhável evitar estas perseguições durante a gravidez, embora seja improvável que você viria muito mal no primeiro trimestre.

Isso é muitas vezes quando as mulheres se sentem no seu pior com sintomas incômodos da doença de manhã e náuseas no entanto, por isso é muito melhor deixar esses passatempos quentes durante a gravidez.