Habelo

Biofeedback

Biofeedback é uma técnica que dá informações sobre as funções que normalmente são reguladas automaticamente pelo corpo, tais como o seu ritmo cardíaco ou contrações musculares.

A terapeuta então ensina como usar essas informações para controlar as atividades dos involuntários ".

No caso da incontinência urinária, que pode ajudá-lo a re-educar e fortalecer os músculos do assoalho pélvico, principalmente se seus músculos são fracos e você não sabe como produzir uma contração.

Que tipo de incontinência pode ajudar?

Biofeedback é usado para incontinência urinária de esforço (IUE) e pedir a incontinência urinária de urgência (IUU).

O que é isso?

Biofeedback pode assumir diferentes formas.

  • A mão do fisioterapeuta: você pode apertar os músculos em volta de um dedo?
  • Um cateter tampão ou Foley: você pode resistir a sua remoção?
  • O teste Q-tip: um broto cottonwool (Q-tip) é inserido na uretra e você faz uma série de exercícios do assoalho pélvico. Se o botão se move para cima, você sabe que não está contraindo os músculos corretamente.
  • Assoalho pélvico educador: semelhante ao teste de cotonete, mas o dispositivo é inserido em sua vagina.
  • Manometria: pequenos balões são colocados em sua vagina e preenchido com ar ou água. Você contrair os músculos do assoalho pélvico e da pressão sobre os balões mede a força dos músculos em seu assoalho pélvico.
  • A eletromiografia (EMG): sensores elétricos são colocados sobre a pele no interior da vagina ou da uretra para medir a atividade elétrica dos músculos em repouso e quando em contato. A leitura é mostrado tanto em um gráfico ou na tela.

Como é eficaz?

Biofeedback é mais útil em ajudar as mulheres a aprender a fazer exercícios do assoalho pélvico corretamente, de acordo com pesquisa realizada em 1993 e 1996.

A 1998 revisão de evidências para tratamentos SUI sugeriu que biofeedback podem ser úteis para as mulheres que não foram capazes de contrair os músculos do assoalho pélvico voluntariamente.

Mas também descobriu que não havia nenhuma evidência de que o uso de exercícios para os músculos do assoalho pélvico biofeedback e foi mais eficaz que exercícios para os músculos do assoalho pélvico sozinho.

Em 2001, cientistas alemães realizou um estudo para comparar biofeedback com fisioterapia (exercícios do assoalho pélvico). As sessões de biofeedback durou 15 minutos, cinco vezes por semana.

Depois de quatro semanas;

  • sintomas diurnos diminuiu 22 por cento e os sintomas noturnos por 66 por cento para as mulheres que fizeram a fisioterapia
  • sintomas diurnos diminuiu 10 por cento e os sintomas noturnos diminuíram 36 por cento para aqueles que tiveram biofeedback.

As mulheres foram, então, dado um programa de exercícios a seguir em casa por dois meses. Depois de três meses, as mulheres foram questionadas sobre seus sintomas.

  • 28 por cento das mulheres que haviam feito a terapia física e 62 por cento das pessoas que tinha biofeedback disse que eles foram curados.
  • 68 por cento das mulheres que haviam feito a terapia física e 38 por cento das pessoas que tinha biofeedback disseram que seus sintomas haviam melhorado em mais de 50 por cento.

Como o tratamento ajuda a incontinência?

Ele pode ser usado para ensinar métodos de exercícios do assoalho pélvico corretas. Como você pode ver o que está acontecendo, você está mais motivado para trabalhar os músculos.

Para a incontinência urinária de urgência, o biofeedback pode ajudá-lo a aprender a relaxar a bexiga tempo suficiente para deixá-lo chegar ao banheiro.

Como funciona o tratamento?

Biofeedback informa quando sua bexiga e da uretra músculos se contraem, para ajudá-lo a ganhar a consciência eo controle de seus músculos do trato urinário.

Isto significa que os músculos fracos possam ser melhor ativado em demanda, os músculos que são muito tensa pode ser relaxada e atividade muscular global podem ser coordenados.

A terapeuta vai colocar eletrodos em seu abdômen e ao longo da área anal - estes são não-invasiva.

Alguns terapeutas colocar um sensor na vagina (ou o ânus em homens) para monitorar a contração dos músculos do assoalho pélvico. O monitor irá mostrar-lhe que os músculos estão se contraindo e quais estão em repouso.

O terapeuta pode ajudar a identificar os músculos corretos para realizar os exercícios do assoalho pélvico.

O tratamento geralmente envolve oito sessões semanais de uma hora e deve ser feito sob a supervisão de um fisioterapeuta ou enfermeiro especializado.

Quando biofeedback não poderia ser mais adequado?

Biofeedback pode não ser adequado para você se:

  • você está grávida e tem uma história de aborto espontâneo ou foram aconselhados a evitar o sexo
  • sua vulva ou vagina está inflamada ou infectada
  • você teve a cirurgia pélvica nos últimos três meses
  • você tem problemas psicossexuais.

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