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Preocupado com ataques de ansiedade

Pergunta

Recentemente, nos últimos três ou quatro meses venho sofrendo dos sentimentos mais terríveis do mal ou terror.

Eles vêm do nada e são sucedidos por uma enorme onda de calor. Eles duram apenas segundos / momentos, mas são terríveis.

Eles geralmente vêm em quando eu acordar depois de um cochilo, e raramente quando eu acordar de manhã depois de uma noite de sono. Eles vêm se eu acordar depois de uma hora ou duas de sono durante a noite embora.

Os sentimentos são muito mais do pânico - ele realmente é como olhar para um poço do mal, que é a única maneira que posso descrevê-lo.

Eu posso parar a sensação de se mover. Isso dissipa o sentimento, mas me deixa com um afrontamento e eu temo uma recorrência.

Estou dormindo mal como tenho medo de acordar sentindo-se terrível. Isto significa que adormecer durante o dia, quando, na verdade, o sentimento é mais provável que venha do que à noite.

Eu comecei a receber grandes afrontamentos há 18 meses e, apesar de ter tido uma histerectomia, meu GP disse que eu era perimenopausa.

Como eu sou incapaz de ter terapia de reposição hormonal (TRH) por causa do susto do câncer de mama, ela me deu um antidepressivo, mas isso não ajuda.

Eu tentei vários suplementos de saúde e estes reduziu os fogachos a um nível aceitável, então parei de tomá-los cerca de seis meses atrás.

Reiki tem ajudado, mas ainda estou assustado com esse sentimento absolutamente terrível. Eu realmente não posso descrever como ele se sente mal.

Responder

David escreve:

Você teve uma histerectomia (remoção do útero), e você também teve um câncer de mama susto.

De um ponto de vista puramente físico, o que temos de resolver é o que está acontecendo com seus hormônios.

Seu histerectomia foi há cinco anos, mas você não diz se os seus ovários foram removidos.

Se não fossem, então é perfeitamente razoável para o seu médico dizer que os seus sintomas recentes estão relacionados com a menopausa.

Poderia muito bem ser que os ovários começaram a 'empacotar' cerca de 18 meses atrás, quando eu recolher que estava em torno de 51.

Se HRT é contra-indicado para você, então existem alternativas. Você deve ser guiado por seus próprios médicos sobre esta matéria, mas não seria um caso para se considerar uma droga chamada tibolona (Livial).

Alguns médicos irá prescrever isso para as mulheres que tiveram o seu tipo de problema de mama embora outros não.

Estudos recentes não tenham estabelecido o grau de risco. Em todo caso, eu acho que você deve ter um simples exame de sangue (um "perfil hormônio feminino ') para classificar precisamente o que está acontecendo com seus níveis hormonais.

Christine acrescenta:

Soa como se você está tendo um momento realmente triste e eu sinto muito sobre isso.

Por favor, tome o conselho de David e obter o seu lado físico resolvido - porque há uma grande chance de que quando seus hormônios se acalmar, seus sentimentos angustiantes de pânico e mal irá simplesmente desaparecer.

Percebo que você usou para tomar algum tipo de suplementos de saúde, mas que você parou de tomá-los. Eu também noto que seus pânicos começaram desde então, de modo que só pode ser um link.

Estes sentimentos de pânico mal deve ser realmente horrível, então eu acho que você também deve obter alguma ajuda da Sociedade Nacional fóbicos.

Eles são brilhantes em ajudar as pessoas a lidar com os sintomas, como a sua, e eu tenho certeza que eles vão oferecer-lhe algum aconselhamento telefónico útil para que você possa lidar melhor com seus sentimentos de terror e desolação.

Se você resolver o seu problema de todos os ângulos David e eu tenho aconselhado entre nós, eu tenho certeza que em breve você vai começar a se sentir muito melhor.