Eu realmente só tem que aturar o meu transtorno obsessivo-compulsivo?

Pergunta

Tenho sido tratado por ansiedade e depressão a partir da idade de 19 anos de idade.

Desde ter um "colapso" (odeio essa palavra), eu lentamente recuperado e levar uma vida razoavelmente normal, ficando por com ataques de ansiedade freqüentes.

Mas, desde a infância eu ter tido conhecimento de um problema com o comportamento e os pensamentos obsessivos.

Quando percebi a ansiedade nunca me deixaria Eu confiei no meu médico, que sugeriu que eu começar a tomar a clomipramina (Anafranil), em vez de dosulepina (Prothiaden), que é o que eu era antes.

Tenho notado poucas mudanças. Sinto-me mais positivo sobre a luta contra o problema, mas não tenho idéia de por onde começar e acho que a perspectiva assustadora, porque isso é o comportamento Acho reconfortante.

O médico está relutante em colocar-me na lista de espera de um psiquiatra, porque ela acha que o problema pode ser eliminado apenas com medicação.

Tenho dúvidas de que a medicação é suficiente por si só e sentir que algum tipo de terapia cognitivo-comportamental é a única forma de cura.

Porque as obsessões não parar de me trabalhar ou ir com uma vida razoavelmente normal, meu médico acha que não é ruim o suficiente para merecer o tratamento.

Mas eu sou o único que tem que viver com isso, eu não durmo, porque eu tenho esses pensamentos terríveis repetitivas.

Tarefas simples, como a limpeza e curativo ter um monte de tempo, esforço e preocupação e, por vezes, minha mente está totalmente exausto com pensamentos e ruminações.

Fisicamente eu me sinto exausto com a caminhada em torno de sentir tenso e me odiando por ser uma aberração.

Eu realmente sinto que preciso de conselhos e ajuda que não seja drogas. O meu médico é certo: eu estou fazendo um barulho e isso é apenas algo que eu tenho que viver com isso?

Responder

Você é, obviamente, uma jovem inteligente e eu acho que você tem um monte de percepção sobre sua própria condição.

Pelo que você diz, eu acho que é provável que você tenha uma forma leve de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) - mas eu também acho que isso precisa ser cortado pela raiz.

O antidepressivo que você tenha sido colocado no pode traet comportamento obsessivo e ansiedade, por isso deve ajudá-lo.

No entanto, concordo que as drogas por si só não pode resolver isso, e terapia cognitivo-comportamental (TCC) ajudaria.

O meu entendimento é de que a TCC é agora o tratamento aceito para o TOC. CBT é um tratamento de curto prazo e pode custar o serviço de saúde a menos de terapia medicamentosa de longo prazo.

Também tem sido demonstrado que realmente funcionam.

Acho que você deveria voltar para o seu médico e discutir isso com ela e dizer que você está particularmente interessado em tentar CBT.

Você também pode contactar a Associação Europeia de Psicoterapias Comportamentais e Cognitivas para os seus conselhos.