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Pergunta

Por dois anos eu sofria de lesão por esforço repetitivo no meu antebraço direito.

Eu sei a causa: o meu trabalho.

No ano passado, meu GP injetado cortisona e os sintomas desapareceram por vários meses, mas há três semanas eles voltaram.

Existe uma solução de longo prazo para este problema? Ou devo pedir mais tratamento cortisona?

Responder

Qualquer tipo de lesão por esforço repetitivo (LER) é tedioso, porque muitas vezes a causa é conhecida, mas é impraticável ou impossível evitá-lo.

Você não pode simplesmente desistir de seu trabalho ou descansar seu braço direito, especialmente se você é destro.

Injeção de cortisona é de fato muito útil, e às vezes isso cura o problema para o bem. No entanto, em alguns casos, os sintomas e retornar uma nova injecção torna-se necessário.

Muitas pessoas estão nervosos sobre cortisona por causa do que eles têm ouvido ou lido sobre esteróides, mas na verdade, estes esteróides são completamente seguros como eles ficam no lugar em que eles são injetados, aliviando a inflamação lá, embora tendo muito pouco ou insignificante efeito em outras partes do corpo.

Se ele garantiu-lhe ouvir isso, eu estou feliz em dizer que eu tive várias injeções de cortisona mim ao longo dos anos, após uma série de lesões esportivas com muito bons efeitos e sem problemas.

Eu também tenho dado a centenas de pacientes ao longo dos anos, sem efeitos nocivos e muitos clientes satisfeitos.

Existem alternativas de curso. Você pode comprar um gesso cotovelo de tenista chamado Epi-med através de sua farmácia, e osteopatas e fisioterapeutas podem realizar tratamentos físicos, o que pode ser muito benéfico.

Estes incluem massagem, tratamento infravermelho e laser.

Se o problema ainda se inflama depois de três injeções de cortisona, um pequeno procedimento cirúrgico para dividir as fibras inflamação do tendão, onde eles inserem no osso quase certamente irá trazer uma cura duradoura.