Habelo

Esporão de calcanhar

Pergunta

Eu sofri com esporão de calcanhar em ambos os pés depois da minha segunda filha nasceu há quase nove anos.

Nos últimos seis meses, a dor aumentou para o que eu só posso descrever como muito doloroso, tudo sobre os meus pés, na sua maioria muito rígida e dolorida.

O pior momento é a primeira coisa na parte da manhã, quando finalmente conseguem ficar em pé, a dor é muito intensa, mas facilita fora depois de caminhar por cerca de cinco minutos.

Isso também ocorre durante todo o dia, mas principalmente depois de eu ter sido sentado, e depois ir para ficar.

Nos últimos quatro dias tenho vindo a experimentar uma cãibra como dor em minha perna esquerda. Meus tornozelos também têm sido muito duro.

Responder

Esporão de calcanhar são crescimentos ósseos no tecido do calcanhar que causam dor e dificuldade em caminhar.

De sua descrição dos últimos seis meses, você parece ter sofrido particularmente mal com esta condição, que normalmente afeta adultos em vez de crianças e é mais comum em atletas e pessoas que estão em seus pés uma grande parte do tempo.

Normalmente, como você diz, a dor ocorre depois de descansar ou ao levantar-se logo pela manhã.

Tendo tido o problema anteriormente e por tanto tempo nesta ocasião eu imagino que você recebeu todos os tipos de conselhos de seu médico, família e amigos sobre o que fazer.

Essencialmente, é preciso evitar atividades que colocam pressão sobre os pés e não se esqueça de usar sapatos com um feltro ou esponja almofada do calcanhar.

Não está claro a partir de seu perfil se você estiver com sobrepeso ou não, mas se assim for, a perda de peso reduz a pressão sobre os seus pés.

Analgésicos simples e medicação anti-inflamatória, ou tomado por via oral ou aplicação tópica pode ajudar a aliviar o desconforto e inchaço.

Ocasionalmente, torna-se necessário considerar a terapia injectável, utilizando um anestésico local, e de esteróides para reduzir a inflamação e dor.

Raios-X pode revelar as esporas. Raramente, a cirurgia é realizada para remover o esporão se todos os outros tratamentos falham.