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Hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue) no diabetes

Você sabia?

O nível de açúcar no sangue é a quantidade de glicose no sangue.

Hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue) no diabetes. ingestão de calorias incompatíveis versus demanda.
Hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue) no diabetes. ingestão de calorias incompatíveis versus demanda.

A hipoglicemia é uma condição em que o nível de glicose (açúcar) no sangue cai abaixo de um certo ponto - cerca de 3,0 mmol / l.

Isso provoca uma série de sintomas como tontura, sudorese, tremores e palpitações, que geralmente desaparecem 10 a 15 minutos após a ingestão de açúcar.

O que provoca a hipoglicemia?

A insulina é normalmente produzida no pâncreas e ajuda as células do organismo absorver a glicose do sangue:

  • Após a refeição, o nível de glicose após uma refeição sobe para cerca de 7 10 mmol / l.
  • Uma a duas horas mais tarde, o nível de glicose começa a cair novamente. Pela próxima refeição, o nível de glicose está de volta ao normal: cerca de 4 5 mmol / l. O nível de insulina no sangue também voltou ao normal.

Relógio prazo

A 'hipo' é o nome dado aos episódios de baixa de açúcar no sangue.

Episódios de hipoglicemia (hipoglicemia) pode ser causada por:

  • excesso de tratamento - a dose de insulina ou diabetes tablets está muito alto ou você acidentalmente tomar muito.
  • ingestão de calorias incompatíveis versus demanda - isso acontece quando seu corpo precisa de energia, mas não pode obtê-lo a partir de sua ingestão de calorias ou seja, se você comer menos do que o habitual ou se exercitar mais.
  • álcool - bebidas alcoólicas tendem a reduzir o açúcar no sangue.

O que acontece durante uma hipoglicemia?

Pode sentir alguns ou todos os seguintes sintomas:

Você sabia?

Episódios de hipoglicemia são classificados como:

  • leve - você pode gerenciar esses episódios só.
  • sério - você vai precisar da ajuda de outras pessoas, como um membro da família ou médico.
  • palidez
  • sacudindo
  • transpiração
  • uma sensação de fraqueza
  • batimento cardíaco rápido
  • fome
  • agitação
  • dificuldade de concentração
  • irritabilidade
  • fadiga
  • visão turva
  • perda temporária da consciência
  • confusão
  • convulsões
  • coma.

A maioria das pessoas não obter algum aviso de que a hipoglicemia está acontecendo.

Mas para alguns, a hipoglicemia pode causar poucos ou nenhum dos sintomas de alerta antes do início da inconsciência súbita ou convulsões - especialmente se você já teve diabetes por muitos anos.

Atenção

O objetivo do tratamento do diabetes é ter perto dos níveis normais de açúcar no sangue quanto possível.

Deliberadamente a correr os níveis de glicose mais elevadas deve ser feito apenas no conselho de um médico.

Isto significa que a perda de consciência pode ocorrer sem aviso.

Para evitar isso, recomenda-se:

  • manter um nível elevado de glicose no sangue
  • medir o seu nível de açúcar no sangue com maior frequência.

Como é um diagnóstico?

O diagnóstico é feito por medição do nível de açúcar no sangue com um medidor de glucose.

Um nível de glicose abaixo de 3,0 mmol / l indica hipoglicemia.

Algumas pessoas experimentam sintomas quando o seu nível de açúcar no sangue é maior do que isso - por exemplo, em 4,0 mmol / l. (Portanto, "quatro é o piso" para os níveis de glicose no sangue).

Hipoglicemia não podem ser detectados com os testes de urina para a glicose.

Como é tratada a hipoglicemia?

Você sabia?

Se você usa insulina, o seu nível de açúcar no sangue é:

  • máxima 1-2 horas após uma refeição
  • melhores 3-4 horas após uma refeição.
  • Hipoglicemia leve é ​​tratada por comer ou beber cerca de açúcar 10-20g, por exemplo, sob a forma de adoçadas sumo, leite ou de comprimidos de glicose.
  • No caso de uma hipo mais sério, uma ambulância deve ser chamado. O paramédico, então, dar glicose por via intravenosa ou glucagon (GlucaGen) (um hormônio aumento da glicose) é injetado em um músculo, ou para o tecido adiposo sob a pele.

O seu parceiro e outros membros da família também podem ser ensinados a dar injeções de glucagon em casa.

Um kit de glucagon pode ser fornecido por isso, se você sofre várias hipoglicemias com inconsciência, o tratamento imediato está disponível. Desta forma, uma visita ao hospital pode ser evitado.

Se tiver hipoglicemias repetidamente, você deve medir o nível de açúcar no sangue pelo menos quatro vezes por dia. Isso permite que você ajustar sua insulina e saber quando você precisa de um lanche.

O que posso fazer em relação a hipoglicemia?

  • Estar familiarizado com os sintomas de alerta da hipoglicemia. Dessa forma, você pode começar o tratamento rapidamente. Quando em dúvida, medir seus níveis de açúcar no sangue.
  • Sempre carregue açúcar - de preferência em forma de glicose rapidamente absorvida, tais como comprimidos de glicose.
  • Medir os níveis de glicose regularmente Quantas vezes depende do seu estilo de vida -. ​​Isso é algo que uma combinação de experiência prática e conselhos de especialistas irá determinar. Ela pode variar de uma ou duas leituras por semana a várias leituras por dia. Sabendo como os seus níveis de açúcar no sangue mudar com várias atividades significa que você pode ajustar o seu nível de insulina e minimizar o risco de hipoglicemia.
  • Siga os conselhos da nutricionista e manter hábitos alimentares regulares. Algumas pessoas experimentam sintomas de hipoglicemia antes de uma refeição principal. Para evitar isso, têm lanches entre as refeições para evitar níveis de açúcar cair muito acentuadamente.
  • Tome cuidado quando no exercício: O exercício reduz os níveis de glicose no sangue. Você pode contrariar esta tomando menos insulina do que o habitual com antecedência ou por comer mais antes, durante ou logo após o exercício. Lembre-se que a hipoglicemia pode ocorrer algumas horas após o exercício.
  • Levar um bilhete de identidade que permite que os outros saibam que você tem diabetes.

À noite

Para muitas pessoas com diabetes, um nível baixo de açúcar no sangue durante a noite é um grande problema, porque você pode dormir com ele.

Se você acorda com uma dor de cabeça e sentir extraordinariamente irritável, medir o açúcar no sangue em cerca de três horas.

Reduzir o risco de uma hipoglicemia através da medição de açúcar no sangue em 10:00 ou 11:00. Se estiver abaixo 8mmol / l, comer um lanche.

Álcool reduz o açúcar no sangue, assim como a insulina - para evitar farras alcoólicas.

Depois de beber muito álcool ou dançar, comer um lanche antes de ir para a cama.

No longo prazo

Normalmente, a hipoglicemia é facilmente tratável. Alguns episódios leves em uma semana não são prejudiciais.

Começa a tornar-se perigoso apenas quando o nível de glicose continua a cair abaixo dos limites aceitáveis ​​- principal fonte de energia do cérebro é a glicose.