Habelo

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Pergunta

Eu sou estudante de enfermagem de 19 anos de idade, e do lado de fora me parece ter tudo - uma família, uma boa carreira e bons amigos.

Mas eu tenho essa baixa auto-estima.

Eu tenho um verdadeiro problema com a comida, comer demais às vezes e sinto que eu não consigo parar de uma vez que eu comecei.

Mesmo que eu só tenho um extra de 100 calorias, eu me sinto como um fracasso e passar o resto do dia comendo.

Depois de uma farra, eu me sinto terrível e deprimido.

Eu parei de sair porque me sinto gorda e feia. Mas eu tenho amigos que são muito mais acima do peso do que eu e ainda aproveitar a vida.

Estou perdendo a minha vida e eu quero voltar a ter controle.

Se eu fosse apenas uma pedra mais leve eu ficaria feliz, mas se eu conseguir perder peso, esta reaparece ciclo de comer compulsivamente e eu coloquei tudo de volta que me faz ainda mais infeliz.

Sinto-me tão estúpido e egoísta, pois há tantas pessoas doentes em todo o mundo e tudo que eu penso é o meu peso.

Você acha que eu deveria ver meu GP?

Se eu estava prescrito antidepressivos, eu teria que dizer a qualquer um no trabalho?

Responder

Você bateu o prego na cabeça quando você menciona a sua auto-estima.

Você tem um distúrbio alimentar - bulimia -, mas não me parece muito grave, então vá e veja seu GP e pedir ajuda.

Um antidepressivo pode não ser a resposta, mas se é que você está sob nenhuma obrigação de contar a ninguém.

O importante será a de trabalhar as questões com um terapeuta treinado e descubra o que a baixa auto-estima é sobre como você pode mudar isso.

Ir buscar ajuda - a vida não precisa ser assim!