Habelo

Meu pai morreu de um ataque cardíaco

Pergunta

Meu pai morreu de doença coronariana. Eu estava pensando sobre a possibilidade de este ser hereditária.

Sua mãe morreu de ataque cardíaco, como fez o pai de minha mãe. Tenho tomado algumas medidas para melhorar o meu estilo de vida, por exemplo, eu estou atualmente parar de fumar (estado off-los por uma semana e meia).

Qualquer conselho seria útil.

Responder

Estou muito triste de ouvir sobre a perda de seu pai.

Desde que sua mãe também morreu de um ataque cardíaco, eu posso entender completamente as suas preocupações sobre a sua própria saúde e se você pode ter herdado algum tipo de predisposição genética para a mesma condição.

A doença cardíaca é, de facto, a causa mais comum de morte em geral na Grã-Bretanha por isso, talvez não seja tão surpreendente que ambos os seus pais morreram com ele.

Mas se os dois morreram em uma idade relativamente jovem - que pode muito bem ter feito desde que você é apenas 24 - pode haver mais razão para investigar.

Doença cardíaca tem um componente hereditário, não há dúvida sobre isso. Algumas pessoas, naturalmente, fazer mais colesterol do que outros, que se acumula na corrente sangüínea e entope as artérias que irrigam o coração, cérebro e rins.

Isto leva a ataques cardíacos, derrames e pressão arterial elevada. Mas, embora você não pode mudar seus pais - e sua herança genética - certamente você pode reduzir seu risco de doença cardíaca, fazendo alguns ajustes para o seu estilo de vida.

É ainda mais importante que você se doença cardíaca corre na família.

Lembre-se que se seus pais fumaram ou ingeriram uma dieta muito gordurosa bem poderia ter sido a sua vida que causou a morte ao invés de qualquer vulnerabilidade biológica.

Aqui está o que você deve fazer. Em primeiro lugar, pedir um exame de sangue para medir o seu nível de colesterol.

Algumas formas de colesterol são melhores do que os outros para perguntar ao seu médico para medições de tanto HDL e LDL colesterol, que avalia com precisão o seu risco.

Reduzir em alimentos gordurosos em sua dieta, especialmente gordura saturada vai reduzir o colesterol, mas mesmo assim um nível significativamente elevado irá responder melhor lipídios (gordura) medicamentos para baixar.

Tome muito exercício e manter o seu peso na faixa saudável. Bem feito para parar de fumar, o que é essencial na prevenção de doenças cardíacas.

Verifique se a sua pressão arterial não é elevado e evitar o estresse em sua vida, tanto quanto possível. Da próxima vez que você assistir o seu livro de cirurgia GPs para uma bem-mulher verificar também como parte do "serviço", que cobrirá os fatores de risco para doenças cardíacas.

A boa notícia é que um par de copos de vinho tinto por dia são, na verdade proteção contra doenças cardíacas - mas não é obrigatório, é claro!