Habelo

Por favor, ajudar a se livrar desta dor de cabeça contínua

Pergunta

Você pode por favor me ajude, como o que é a causa ou a solução para estes constantes dores de cabeça?

Nos últimos quatro anos tenho tido dores de cabeça constantes, geralmente acordando com uma na parte da manhã ou às vezes um desenvolvimento depois que eu fui acordado por uma hora ou assim.

Dói em torno de meus olhos e eles se sentem pressionados e tensa, que normalmente é agravada pela luz solar intensa ou brilhantes luzes interiores.

A área em volta do meu osso da sobrancelha se sente tenso e tenso, assim como minhas têmporas em ambos os lados, e minha testa se sente tenso e pressionado também.

Dói meus olhos e testa para olhar acima do meu nível da cabeça.

Eu tive um teste do olho que mostrei a minha pressão ocular e olhos etc foram todos excelentes.

Eu fui para os lotes de médico de vezes ao longo dos últimos quatro anos, mas sem sucesso em tudo. Tomei um curso de amytripyline em três ocasiões distintas (como o médico pensou que a causa pode ser a tensão muscular na minha testa).

Não fazia diferença para a ocorrência ou a gravidade das dores de cabeça.

Eu tomei um curso de Paramax, mais uma vez, sem efeito. Eu parei de tomar paracetemol por dois meses para ver se tomar muito a cada dia estava causando as dores de cabeça para continuar, mas, novamente, sem efeito, e isso não teria explicado a causa original das dores de cabeça de qualquer maneira.

Eu parei de tomar a pílula por mais de seis meses, a mais uma vez para nenhum efeito. Eu tive o mesmo, dor de cabeça constante a cada dia para os quatro anos anteriores, e eu realmente sinto no final da minha corda.

Eu comer uma dieta bem equilibrada, exercício de uma ou duas vezes por semana, fazer aeróbica, e eu tenho pelo menos oito horas de sono quase todas as noites.

Recebo essas dores de cabeça se eu estou estressado (durante minhas provas) ou não (a relaxar na praia no exterior) e sempre a mesma gravidade e sentimentos pressionados.

Eu vi dois médicos diferentes, mas não conseguiu explicar ou curar essas dores de cabeça constantes e eu estou no meu juízo final.

Minha pressão arterial está bem e os raios-X, o médico mandou-me ter tomado da minha cabeça também não encontrei nada que sugira ou a causa ou a resposta para as dores de cabeça.

Estou no meu último ano na universidade e eu faria quase qualquer coisa só para me sentir 'normal' de novo. Já faz tanto tempo que eu mal consigo lembrar o que se sente não ter dores de cabeça constantes e para funcionar corretamente.

Certamente deve haver algo de errado para ter dores de cabeça por tanto tempo e tão constantemente?

Por favor, por favor, me ajude. Eu não sei para onde me virar ou o que mais a fazer, honestamente, se sente como se você é minha última esperança.

Responder

Posso entender sua angústia sobre suas dores de cabeça constantes. Viver com dor crônica é desgastante e deprimente.

Soa como se você tivesse sido exaustivamente analisadas e investigadas e que nenhuma causa física grave foi encontrado.

O fato de que suas dores de cabeça têm sido constante e invariável ao longo um período tão longo de tempo faz com que qualquer causa grave muito improvável.

Seu GP tentou muitas das rotas habituais, com o objectivo de aliviar os sintomas, mas sem sucesso. Pelo menos nada de risco de vida foi encontrado.

Talvez agora é hora de tentar uma abordagem diferente. Não é incomum que as pessoas sofrem com a dor para a qual nenhuma causa física óbvia pode ser encontrada.

A ligação entre os sintomas físicos e psicológicos é forte e complexa.

Você não soar muito baixo e eu me pergunto se você está deprimido. Antidepressivo medicamento pode ser eficaz no tratamento de dores de cabeça e tanto mau humor.

Alguns dos novos antidepressivos têm muito poucos efeitos colaterais e podem ter um efeito muito rapidamente. Se você se decidir tentar essa opção você precisa estar preparado para tomar o medicamento por cinco ou seis meses iniciais.

A partir das informações que você dá Eu sei que você é um estudante, que você comer bem, fazer exercícios regularmente e tirar férias de vez em quando.

Gostaria de saber se você está feliz em sua vida e seus relacionamentos.

Talvez haja algo do passado que está preocupando você, pode até ser algo que você sente que tem 'arrumar' ou esquecidos.

Quando problemas psicológicos importantes não recebem atenção que podem dar origem a sintomas físicos.

Se você acha que isso pode ser o caso, ou apenas que você está disposto a considerar que é uma possibilidade vaga, então seria interessante solicitar que o seu GP encaminhá-lo a um psicólogo ou conselheiro

Podem dar-lhe algum tempo e apoio para explorar seus sentimentos e quaisquer preocupações que você possa ter.

Mesmo que não há nada específico dessas reuniões podem ajudá-lo a pensar sobre como você pode lidar com os sintomas que você está enfrentando.

Muitas pessoas acham yoga ou meditação útil para o tratamento da dor crônica, e com o tempo a prática regular pode ter um efeito benéfico sobre os sintomas.

Qualquer curso de ação que você escolher, eu desejo tudo de bom. Tempo é muitas vezes um curandeiro eficaz.

Mesmo que você sinta que você visitou seu médico de família, muitas vezes lembrar que você pode voltar, e não tentar culpar-lhe por sua falta de sucesso no tratamento de suas dores de cabeça.

Nem todo sintoma é passível de um diagnóstico simples e solução.

O seu médico está gradualmente adquirir mais informações sobre você ao longo dos anos, e é provável que seja a melhor pessoa para ajudá-lo a longo prazo.