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Preocupado com ataques de ansiedade

Pergunta

No início de abril, fui ao casamento da minha prima. Poucos dias depois, eu tinha o que foi pensado para ser um vírus estomacal. Desde então, não foram devidamente recuperados.

Eu fui para o meu GP e ela acha que eu estou sofrendo com ataques de estresse e ansiedade devido ao fato de que eu vou me casar em agosto.

No entanto, ela nunca sugeriu nada além de iniciar yoga.

Eu não posso colocar o dedo sobre qualquer coisa em particular a me preocupar além da minha saúde.

Sinto-me doente ou com tonturas, o que acontece muitas vezes, não importa onde eu estou ou o que estou fazendo. Eu estou tendo dores de cabeça, os braços e as pernas doem, eu recebo alfinetes e agulhas em meus braços mais baixos e as mãos sem motivo.

Muitas vezes eu sinto doente, mas normalmente sou só gasoso que então passa por um tempo e depois volta.

Por algum tempo eu não tinha apetite a todos.

Eu vi um GP diferente e ele me colocou em 10mg propranolol. Eu me senti melhor em mim para levá-lo, mas eu comecei a sentir coceira toda a minha pele, então eu telefonei para o GP e explicado.

Ele sugeriu que eu parar de tomá-lo, no caso eu estava tendo uma reação a ela.

O GP também me expulso por exames de sangue para verificar a tireóide e glicose para o caso, mas ele também disse que tudo parece apontar para a ansiedade.

Estou me sentindo melhor em mim lentamente desde que eu trouxe algumas relaxamento / meditação fitas e eu estou começando a pegar meu apetite de volta, mas eu ainda estou ansioso com o fato de eu ainda me sinto doente e estou bastante preocupado com as minhas crises de tonturas sem razão e meus sentimentos de alfinetes e agulhas e dolorido.

Por favor me avisem que eu vou voltar ao médico e eu nunca parecem ser capazes de dizer tudo o que eu sinto.

Responder

Estou triste de ouvir sobre todos esses problemas que você está tendo. Fico feliz que o último GP que você viu fez alguns testes para certificar-se de que você não tem quaisquer problemas físicos subjacentes.

Se esses testes são normais, então ele não parece provável que a maioria de seus sintomas são devido à ansiedade.

Isto pode ser muito difícil para o paciente, especialmente se você não tiver sintomas como este antes. E, claro, a presença dos sintomas em si faz você ansioso, e por isso há uma espécie de efeito círculo vicioso.

Pode muito bem ser que vai ao casamento do seu primo centrou a sua mente sobre o que está por vir em sua própria vida, e começou a você inconscientemente se preocupar com isso.

O fato de que o propranolol você ajudou (antes, infelizmente, lhe deu coceira) também sugerem que a ansiedade pode ser a causa.

O estresse ea ansiedade podem certamente causar náusea e doença, e para que isso ocorra quando você está saindo é um padrão comum.

A vertigem e os alfinetes e agulhas, muitas vezes ir com esse padrão de sintomas.

A razão é frequentemente um distúrbio respiratório que está relacionada com a ansiedade, e isso faz com que o paciente sinta tonturas e dá-lhes formigueiro nas mãos e nos pés e, por vezes, em torno da boca também.

Se os seus exames de sangue são normais, então você deve perguntar ao seu médico se ele poderia lhe oferecer alguma ajuda para controlar os sintomas.

Você é sensato tentar fitas de relaxamento e estou contente que eles estão ajudando.

Mas pode ser que a sua prática tem um conselheiro de estresse ou psicólogo disponível que pode ser capaz de ajudá-lo a superar seus sintomas remanescentes e ajudá-lo a lidar com eles.