Habelo

Nervoso demais para comer

Pergunta

Estou escrevendo com um problema que não consigo encontrar a resposta para.

Sou bastante ajuste de 29 anos com um problema estranho apetite. Ele se limita apenas a quando estou com minha namorada, que eu fui sair com cinco meses agora.

Eu não tenho qualquer apetite quando estou em sua companhia. Isso já aconteceu com as amigas antes e não agora.

Assim que estamos separados eu recebo o meu apetite de volta, e isso não é um problema que eu posso me corrigir.

Parece que de alguma forma a ser um problema nervoso que se limita a comer, como eu não tenho outros problemas, quando estou com ela.

Eu nunca ouvi isso antes e ele está ficando realmente sério, como quando estou com minha namorada eu simplesmente não posso comer.

É este um problema que um hipnotizador poderia me ajudar com ou há algo errado com a minha cabeça!

Esse problema pode não parecer grave, mas acredite em mim quando eu digo que ele está me preocupando a um nível sério.

Responder

Você está sofrendo de uma espécie de fobia social, que na verdade não é incomum. A maioria das pessoas vão se identificar com sentindo um pouco desconfortável quando comer em público e estar consciente de estar sendo observado por outros.

A maioria das pessoas se abstenham de ter um curso de iniciação, quando ninguém mais está a ter um, ou ter uma sobremesa quando ninguém mais solicitados.

Outras pessoas, de repente tornar-se auto-consciente quando todo mundo terminou sua refeição antes que eles têm.

Ou quando se comer em um restaurante o garçom leva placas de outras pessoas fora de modo que o foco de atenção é direcionada para a pessoa continua comendo.

Estes sentimentos são normais, e seu problema é apenas um grau mais exagerada deste.

Inconscientemente você está preocupado que sua namorada vai considerá-lo como pouco atraente quando você está comendo, mas você deve parar este obsessiva e irreal busca da perfeição.

Em qualquer bastante novo relacionamento essas sutilezas sociais são muito importantes para muitas pessoas, um exemplo de que é alguém que não vai usar o banheiro na casa de alguém por medo de fazer um cheiro embaraçoso.

No entanto, é algo que você tem que enfrentar e mudar, porque você não pode viver o resto de sua vida não comer na frente da pessoa que você ama.

Alguns terapia cognitivo-comportamental com um psicólogo certamente ajudaria e hipnoterapia seria útil também como você sugere.

Há muitas maneiras de quebrar esta fobia, como desfrutar de um pequeno lanche junto com sua namorada, para começar, então talvez um sanduíche, então uma pequena salada e, em seguida, uma refeição cozinhada gradualmente por sua vez, um por um.

O seu médico pode encaminhá-lo para a ajuda adequada.