Consistência é a chave para combater a behavour difícil.
Todas as crianças se comportam mal de vez em quando e, por vezes, ser agressivo, mas é mais comum em crianças com TDAH a ter problemas com o seu comportamento.
Isso ocorre porque os principais sintomas de hiperatividade, impulsividade e desatenção afetam a maneira como a criança interage.
Se você olhar para a forma como estes sintomas podem afetar o comportamento de uma criança, é fácil ver como eles estão ligados ao mau comportamento ou agressivo.
- Hiperatividade provoca uma criança a incomodar, correr excessivamente, falar excessivamente e têm dificuldade em jogar tranquilamente. Ele pode fazer com que seu filho acidentalmente danificar pertences dos outros, jogar muito mais ou menos e ferir outras crianças.
- Impulsividade faz com que a criança a deixar escapar respostas, falar antes de pensar, de interrupção, barcaça em jogos e tem humores voláteis. Isso pode resultar em seu filho ter um pavio curto e atacar quando frustrado.
- Desatenção provoca falta de atenção aos detalhes e problemas com as seguintes instruções. Uma criança com problemas de desatenção pode não aparecer para ouvir pedidos.
Lidar com esses comportamentos podem empurrar pais e habilidades de ensino até o limite. Isto significa que as crianças com TDAH costumam receber um monte de comentários negativos e críticas - potencialmente contribuir para problemas com a auto-estima, mau humor e ansiedade.
Pensa-se que estes pais negativo e estilos relacionados aumentar a probabilidade de um comportamento agressivo que, se não for controlada, pode levar ao transtorno opositivo ou a mais grave transtorno de conduta.
As crianças com TDAH são significativamente mais propensos a ter transtorno opositivo ou conduta que outras crianças.
Combater o comportamento agressivo e ruim
Simplificando, há duas partes para resolver qualquer problema de comportamento:
- incentivar o comportamento desejado através de recompensas, elogios, atenção (às vezes descrito pelos psicólogos comportamentais como "reforço positivo")
- reduzir o comportamento que você não com regras consistentes, claras e punições rápidas ("reforço negativo").
Crianças com TDAH prosperar em consistência e rotinas, de modo a melhorar as chances de bom comportamento, deixá-los manter a sua rotina - como se levantar, comer ou sair para a escola, ao mesmo tempo cada dia.
Olhe para a sua abordagem
Se o seu filho é muitas vezes impertinente, perturbador e rude, pode parecer como se você está constantemente irritante e criticando - o que pode usar tanto de você para baixo. Se isso soa como você, ele pode ajudar a codificar o comportamento do seu filho usando o "sistema de semáforo" abaixo.
- Comportamento verde: coisas que você gostaria que fizessem mais, por exemplo, cortesia para os hóspedes da casa, gentileza aos irmãos ou ajudar nas tarefas.
- Âmbar comportamento: as coisas que estão OK, mas pode levar a um problema maior exemplo correndo com uma bebida na mão, descaramento ou tirando a pedidos.
- Comportamento Red: as coisas que são inaceitáveis e devem parar imediatamente, por exemplo, lutar ou atirar coisas ao redor.
Categorização comportamento do seu filho desta forma significa que você pode decidir o que realmente precisa enfrentar e parar a cada pedido transformando-se em um campo de batalha.
Finalmente olhar se você pode evitar o problema completamente. Por exemplo, se há situações particulares que problemas sempre gatilho, pode valer a pena tentar evitá-los por um tempo, por exemplo, idas ao shopping ou supermercado ou jogando fora de casa.
Regras, recompensas e disciplina
Regras estabelecer os limites de comportamento aceitável e inaceitável. Recompensas e disciplina, em seguida, fazer cumprir as regras. Isso parece simples, mas como os pais conhecem bem a todos, é difícil na prática.
Regras precisam ser claras, especialmente para as crianças com TDAH.
Recompensas
- Definir regras simples, específicos para o comportamento, por exemplo, dever de casa antes de TV. Discuti-las com o seu filho para se certificar de que ela está lhes compreendido.
- Impor regras que você definiu. Para que as regras funcionem, eles precisam ser corrigidos, não flexível. Não fique tentado a fazer as regras à medida que avançamos. Se o seu filho desafia a regra, reformulá-lo claramente. Use punições, se necessário.
- Seja consistente. É difícil e cansativo fazer isso o tempo todo, mas vale a pena incentivar o bom comportamento. Se você não estiver consistente, seu filho vai pegar nele e você poderia encontrar-se para trás em uma praça lidar com uma criança que pensa que pode sair com qualquer coisa.
A maneira mais eficaz de fazer cumprir as regras é decidir sobre eles, juntamente com seu filho - então concordar em coisas avançadas, como a hora de dormir, quanto tempo os amigos podem vir e jogar, etc
Sempre que possível, certifique-se de dar ao seu filho uma boa razão para o comportamento desejado. Por exemplo, arrumar seu quarto significa que é mais fácil para você encontrar as coisas.
Formas de reduzir o mau comportamento
Dicas Disciplina
- Chamar a atenção de seu filho. Abordá-los pelo nome e falar claramente.
- Mantenha comandos curtos e simples.
- Dê punições rápidas que podem ser aplicadas agora.
- Tente não dar inadvertida, às vezes procurado atenção, envolvendo-se demasiado discussão ou debate - mantê-lo curto e firme e dizer o que disse, e vê-lo passar.
Nem sempre é possível ignorar o mau comportamento e concentrar-se na boa. Instantâneas, punições leves - às vezes chamado de "conseqüências negativas" - pode reduzir o comportamento agressivo e irritado.
Mau comportamento muitas vezes diminui quando custa o seu filho alguma coisa. Os três principais custos são:
- tempo
- dinheiro
- conseqüências indesejáveis, como por exemplo a remoção brevemente o seu filho de uma atividade que ela gosta.
Os principais motivos de punição falha são:
- é muito grave
- é dado tarde demais
- é inconsistente - um dia você punir luta com uma hora de dormir mais cedo, da próxima você não faz.
Exemplos de punições
Conseqüências naturais pode ser o suficiente para parar o comportamento. Por exemplo, se você jogar sua bebida no chão, você não tem outra.
Time-out pode ser útil para lidar com as birras. Isto é, quando a criança tem que ficar de fora por um breve período de tempo - geralmente cerca de cinco minutos. Para crianças mais velhas, uma boa regra de ouro é de um minuto para cada ano de idade. A idéia é dar ao seu filho a chance de se acalmar, e talvez você também. Um exemplo seria a de obter o seu filho a sentar-se ao pé da escada ou em um canto.
Perder privilégios, como dinheiro de bolso ou consola de jogos também pode desencorajar o mau comportamento. É uma boa idéia para limitar essas punições para um período definido - por exemplo, um dia, para que seu filho tenha a chance de iniciar a próxima com uma folha limpa.
Evite punições que têm o potencial de prejudicar o seu filho seja fisicamente ou psicologicamente, por exemplo, insultando o seu filho publicamente.
Após o incidente
Dicas punição
- Tenha cuidado para não recompensar o mau comportamento, por exemplo, itens que você compra após uma birra em uma viagem de compras pode ser visto como uma recompensa.
- Mantenha conseqüências pequena e instantânea. É a consistência que é eficaz - a gravidade não.
- Monitorar o efeito da punição. Se ele não está mudando o comportamento, é hora de tentar uma abordagem diferente.
Quando a criança se acalmou e voltou ao seu estado normal, falar com eles e ser claro sobre o que estava errado eo que você gostaria.
Você pode ser tentado a perguntar 'por que', mas com as crianças mais jovens, especialmente, é melhor manter qualquer análise a um mínimo.
Muitas vezes as birras e raiva são a maneira de expressar as coisas que não posso colocar em palavras do seu filho.
Ao longo dos próximos dias, olhar para os sinais que a criança ouviu o que você disse. Se eles têm, diga-lhes que você está contente que eles ouviram e tomaram nota.
Se as punições que você venha com não parece estar funcionando, tente outros.
Você também vai descobrir que o que funciona um dia pode não funcionar mais.
Se você sente que você não está lidando, conversar com a equipe de TDAH responsável dos cuidados de seu filho para mais informações.
Muitos serviços de fornecer uma linha telefónica de ajuda, por exemplo, com a finalidade de obter a ajuda do médico, psicólogo ou ADHD enfermeira.
Nos casos mais extremos, não hesite em expressar sua preocupação de que você não está lidando e ajuda prática ou descanso pode ser exigido a partir de agências, como serviços sociais.